Бонус к тренингу «Как заниматься дома, чтобы укрепить тело и набрать мышечную массу» :

Видео урок — жим лежа на горизонтальной скамье 5х6

Пару слов об авторе — История одного атлета…:

1995г. 1 место в чемпионате по пауэрлифтингу, г. Тольятти.

1996г. 1 место в чемпионате по пауэрлифтингу, г. Тольятти.

1996г. 1 место в чемпионате по культуризму, Самарская область.

1996г. 1 место на чемпионате России по бодибилдингу.

1997г. 3 место на чемпионате по бодибилдингу, Самарская область.

It is main inner container footer text