Чому чоловікам не можна пити газовані напої

Солодкі газовані напої підвищують ризик серцевої недостатності у чоловіків, попереджають американські експерти.

Достатньо одного такого «дрінка» в день – і шанси опинитися на лікарняному ліжку значно зростають!

Як показало широкомасштабне дослідження з участю 43 000 чоловіків, пристрасть до солодких газованих напоїв підвищує ризик розвитку серцевої недостатності. Зокрема, вживання однієї порції таких напоїв в день збільшує шанси потрапити в кардіологічне відділення на 20% в порівнянні з тими, хто не захоплюється лимонадом і Кока-колою.

Крім цього, солодкі газовані напої пов`язані із запаленням в організмі і підвищенням рівня шкідливих для здоров`я ліпідів у крові. Напої з штучним цукрозамінником не чинять на серце такого шкідливого впливу, також як і вживання солодких напоїв два рази на тиждень і рідше.

У зв`язку з цим експерти рекомендують не пити більше 450 калорій солодкої газованої (три порції) на тиждень. «Наша робота ще раз показала, як солодкі газовані напої шкодять здоров`ю серця і судин. Безумовно, дані висновки є приводом для скорочення споживання цього продукту, особливо, серед пацієнтів сердечників », – уклали вчені.

It is main inner container footer text