Груші зміцнюють нерви

В результаті досліджень медики прийшли до висновку, що людям, які свою трудову діяльність здійснюють в офісах, необхідно ввести у свій раціон груші.

Цей плід забезпечує організму захист від таких
офісних
захворювань, як нервові розлади, безсоння, хронічна втома і депресія.
Дієтологи сходяться в одному – груша є відмінним натуральним детоксикатор травної системи.

Таке корисна властивість груші пояснюється вмістом в плоді колосальної кількості вітамінів, мікроелементів і рослинних волокон. Груша не тільки «чистить» організм, але і сприяє поліпшенню вашого зовнішнього вигляду, дає заряд енергії, а також в найкоротші терміни відновлює сили після виснажливої роботи або хвороби.

Неврологи та дієтологи рекомендують обов`язково включити в денний раціон кілька груш (причому неодмінно на голодний шлунок). Для кращого засвоєння вони радять запивати грушу звичайною водою або теплим несолодким чаєм.

Груша є не тільки смачним фруктом, надзвичайно цілющим для здоров`я, але і, як з`ясувалося, корисним для настрою. Адже саме здоров`я і відмінний настрій являють собою запорука високої продуктивності в роботі людини.

It is main inner container footer text