Їжте більше хліба

Хліб, нарешті, реабілітований!
Скільки разів нам радили їсти менше хліба, якщо ми не хочемо мати проблеми із зайвою вагою. Тепер забудьте про це!

Нові дослідження в науково-дослідному інституті британського Фонду харчування визнали хліб рекордсменом за вмістом кальцію для зміцнення кісток і вітаміну В, застережливого стрес.
В останньому виданні журналу «Бюлетень харчування» вчені стверджують: «Хліб сприяє засвоєнню більш ніж 10% нашого щоденного споживання білків, фолієвої кислоти і заліза».

Два-три шматочки хліба в день допоможуть нам вирішити наступні проблеми: Шкіра стане більш гладкою і блискучою, оскільки хліб містить необхідні їй протеїни. Зміцняться кістки за рахунок вмісту в хлібі кальцію.

    Покращиться мозкова діяльність. Цьому сприятиме залізо, що міститься в хлібі. Наші нерви потребують фолієвої кислоти. Їх забезпечить їй знову ж хліб. А це означає, що цей продукт приводить нас в хороший настрій.

    Щоденне вживання хліба покращує травлення. Нерозчинні волокна, що містяться в хлібі, стимулюють перистальтику кишечнику, запобігаючи тим самим запори. Висновок простий: їжте хліб і будьте здорові!
 

It is main inner container footer text