Як очистити організм від шлаків

З настанням весни і в очікуванні сезону відпусток кожна жінка мріє виглядати карколомно.

Але зимові свята, малорухливий спосіб життя в холодну пору року додали вам дещо не бажаних кілограмів, що позначилося на вашому самопочутті та настрої. Для того, щоб очистити весь організм, потрібно чистити кишечник, печінка і кров.

І саме в цій послідовності, так як в кишечнику накопичується до 10 кілограмів токсинів, шлаків, калових каменів і паразитів. Тому, навіть якщо ви хочете схуднути, то ніякі дієти не дадуть стійкого результату без попереднього очищення організму.

Час весняного посту – чудовий період для чищення організму. Адже з приходом довгоочікуваної весни пора позбутися непотрібних зимових «запасів».

Особливо мають потребу в чищенні організму люди з постійними висипаннями на шкірі, головними болями, роздутим животом, збільшеними залозами, проблемами з випорожненням кишечника. А також тим, хто любить висококалорійну їжу, перероблені продукти (ковбасні вироби, консерви), курцям, любителям спиртних напоїв, кофеїну, регулярно приймають ліки.

Тривалість очищувальних дієт може бути різною. Але потрібно знати, що за 2-3 дні неможливо позбутися того бруду, який ми накопичували роками.

Якщо в перший період дотримання правил дієти ви відчуєте нездужання, погіршення стану здоров`я, не лякайтеся – це хороша ознака, ваше тіло реагує на чищення як на щеплення, воно говорить, що ви на правильному шляху. Перш ніж зважитися на чистку організму ви повинні знати, що при захворюваннях травної, ендокринної, серцево-судинної систем, цукровому діабеті, виразковій хворобі шлунка і дванадцятипалої кишки, холециститі, панкреатиті, при тяжкій гіпертонії, захворюваннях серця і нирок, в період вагітності та годуванні груддю проводити сильні чистки організму від шлаків не тільки шкідливо, але й небезпечно.

Існує кілька способів очищення. Кров чистять чаєм з кропиви. Він знімає втому і стимулює роботу сечового міхура, нирок і травної системи.

Збирати кропиву, а також пити з неї чай краще на убуваючу Місяць. Чай можна заварювати з висушеного листя кропиви, що зберігаються в темному прохолодному місці. Дуже дієвим способом очищення організму є полоскання порожнини рота соняшниковою олією.

Проводити його потрібно вранці натщесерце. Для цього влийте в рот столову ложку масла і полощіть не ковтаючи 15 хвилин. Після виплюньте масло в раковину. Після полоскання воно стає білим і перетворюється в отруйну речовину.

Процедуру виконуйте від 7 до 14 днів.
Чистка рисом.
Візьміть 4 півлітрових банки, в кожну з них насипте по 2 ст. ложки рису.

Банки наповніть до горлечка очищеною водою. Протягом дня промивайте по кілька разів рис з кожної банки. 4 дні банки з рисом тримаєте в прохолодному місці щодня промиваючи.

На 5-й день рис з першої банки зваріть, промивши до і після варіння, з`їжте без масла, цукру і солі. А в цю банку покладіть нову порцію рису. На 2-й день зваріть і з`їжте рис із другої банки, заповнивши його знову рисом. І так від двох тижнів до 45 днів.

Після прийому рису не можна нічого вживати в їжу 4:00. Пийте більше рідини, в тому числі і чай з кропиви. У період очищення рисом суворо заборонено палити, вживати спиртне, жирне, гостре, солоне.

Курс рісотерапіі проходять 2 рази в рік під час тривалих постів. Але потрібно знати, що рис сприяє виведенню з організму калію і кальцію, тому рекомендують приймати по 2 таблетки калію оротат. Кальцій заповнюють яєчною шкарлупою, вимитих з милом яєць.

Шкаралупу необхідно очистити від плівки, висушити, перемолоти на кавомолці і всипте в рис перед їжею на кінчику ножа.

It is main inner container footer text