Кава захистить від недоумства

Щоб захистити себе від старечого недоумства, не відмовляйте собі в чашечці кави!

Цей ароматний напій здатний захистити від зниження інтелектуальних здібностей, яке спостерігається у багатьох літніх людей.
Три чашки кави в день є ідеальною дозою для профілактики хвороби Альцгеймера – однієї з найпоширеніших форм деменції у літніх людей.

Дослідження вчених з університету Майамі, США, показало, що у людей з високим вмістом кофеїну в крові, невеликими когнітивними змінами і зниженням функції пам`яті деменція розвивалася рідше, ніж у їхніх однолітків, не пили кави. У дослідженні взяли участь 124 людини у віці 65-88 років, у яких брали аналіз крові на рівень кофеїну і стежили за їх когнітивними навичками протягом 2-4 років.

Рівень кофеїну в крові людей похилого віку, у яких з`явилися симптоми деменції, був на 51% нижче, ніж у людей без діагнозу хвороби Альцгеймера. Кава є основним джерелом кофеїну для багатьох людей.

Дана робота вперше показала, що вживання кави пов`язане зі зниженням ризику розвитку старечої деменції, особливо у тих, у кого вже спостерігалися невеликі проблеми з когнітивної функцією і пам`яттю. Так, згідно зі статистикою, у 10-15% людей до старості розвивається хвороба Альцгеймера.
 

It is main inner container footer text