Лікувальний педикюр в домашніх умовах

Хороший педикюр може дати більше, ніж просто красиві ноги.

І гарною новиною є те, вам не обов`язково йти в манікюрний салон, щоб отримати переваги лікувального педикюру. Використовуйте ці поради, щоб зробити педикюр, не виходячи з власного будинку.
Крок 1: Обрізання нігтів і подпіліваніе

Спочатку зніміть старий лак рідиною для зняття лаку без ацетону. Ви, напевно, чули, що ацетон висушує нігті, але, крім цього, вдихання його парів може викликати роздратування в горлі і навіть збільшити пульс, за даними Національного інституту здоров`я США.

Потім, використовуючи кусачки для нігтів, обріжте нігті по прямій (округла форма може привести до вростання нігтів), а потім підпиляєте краю неметалевої, найкраще, скляної пилкою.
Крок 2: Ванночка для ніг
Ванна для ніг – більш, ніж просто спосіб розслабитися.

Ця процедура пом`якшує мозолі, і їх потім легше видалити. Опустіть ноги в таз з теплою водою на 3 хвилини, додайте трохи морської солі для додаткового пом`якшення шкіри. Потім потріть їх пемзою. Ніколи не збривайте мозолі бритвою.

Її важко тримати під прямим кутом, і ви можете легко зняти занадто багато шкіри або порізатися.
Крок 3: Зволоження та масаж
Витріть ноги, а потім втирайте в них зволожуючий крем для ніг, або дитяче масло, і приступайте до масажу.

Навіть аматорський масаж стоп може знизити рівень стресу вже через 5 хвилин, надає загальнозміцнюючу дію на організм. Масаж колін і гомілок, стегон покращує кровообіг у ногах, знімає застійні явища, допомагає позбутися целюліту і зміцнює зв`язки і м`язи.

Робіть масаж ніг, починаючи зі стоп і кінчиків пальців, і поступово рухаючись все вище і вище. За допомогою великого пальця натискайте по центру, зосередившись на напружених м`язах.

Варто пам`ятати, що самомасаж ніг протипоказаний тим, хто має захворювання шкіри, інфекції або травми, тромбофлебіт, набряки, артрит. Робіть масаж неквапливо, поступово нарощуючи силу натиснення і темп рухів.
Крок 4: Підготовка і нанесення лаку

За допомогою спеціальної палички акуратно відсуньте кутикулу. Це безпечніше, ніж обрізати її щипцями, якими можна порізатися і занести інфекції. Далі, нанесіть один шар базового покриття.

Воно не тільки захищає їх від безпосереднього впливу лаку, але і робить нігті міцніше і здоровіше. Дайте йому висохнути протягом хвилини, потім нанесіть два шари лаку.

Пошукайте формули без дибутилфталата (ДАТ), толуолу, формальдегіду, які потенційно шкідливі у великих дозах. Нанесіть захисне покриття.
 

It is main inner container footer text