Небезпечний ритуал – кава і сигарета

Кава і цигарка – давно вже більше, ніж просто звичний атрибут буднів.

Це повноцінний ритуал, з яким багато хто з нас починають день, відволікаються від рутинної роботи, зустрічаються з друзями, мріють, розмірковують, згадують, планують …
Але, якщо відкинути поетичне сприйняття нерозлучного тандему,
кавовий
перекур, насправді, – не найкращий спосіб проведення часу.

Серце
Кава і цигарка – подвійний удар по цим, життєво важливого, органу. Нікотин викликає звуження кровоносних судин, кофеїн – зниження еластичності аорти та збільшення в`язкості крові.

Поєднання відразу двох нездорових звичок призводить до підвищення рівня гомоцистеїну (амінокислоти, що утворюється з білків). А це, в свою чергу, може стати передумовою для інсульту.
Судини
Кавово-сигаретний тандем – найлютіший ворог здорових судин.

Регулярні перекури з чашкою кави – одна з ключових причин зниження їх еластичності. А проблеми з судинами, як відомо, провокують інфаркт та інсульт.
Шлунок
Культове поєднання кави і сигарети – убивча для шлунка
зв`язка
.

Особливо, якщо практикувати цей ритуал вранці і на голодний шлунок. Гастрит і виразка – тільки самі безневинні наслідки такої звички.
Печінка

Кофеїн руйнує печінку – це загальновизнаний факт. Куріння, в свою чергу, збільшує вироблення прозапальних цитокінів (які напряму пов`язані з пошкодженням її клітин), а також зменшує здатність цього органу знешкоджувати токсичні речовини.

Ще один сумний приклад подвійного шкоди для здоров`я.

Зуби

Кава і цигарка – нищівний удар ще й за зовнішнім виглядом ваших зубів. Вживання кави призводить до утворення зубного нальоту, появі жовтизни і плям на емалі.

Куріння також всіляко сприяє руйнуванню зубної емалі (зі всіма витікаючими звідси наслідками). Як підсумок: після декількох років неспішних кавово-сигаретних ритуалів про красиве усмішці можна забути.
Шкіра

Куріння призводить до появи зморшок і капілярних сіток, погіршення кольору і текстури шкіри, уповільнене загоєння ран. Вплив
кавування
на стан шкіри більшість медиків теж оцінюють як вкрай негативне.

Особливо небезпечний цей тандем для володарів тонкої, чутливої шкіри. А ви є шанувальником цього популярного ритуалу?

It is main inner container footer text