Очищення кишечника

Очищення кишечника

Про користь розвантажувальних днів написано чимало літератури.

Кожен з нас знає, що хоча б один раз на тиждень необхідно обмежувати себе в їжі і очищати кишечник за допомогою клізм. Цю процедуру складно назвати приємною, тому ми всіляко її уникаємо. Але, як виявилося, виводити шлаки можна альтернативними методами.

У домашніх умовах очішеніе кшіечніка можна проводити за допомогою меду. Цю процедуру досить проводити раз на півроку, але при цьому не варто чекати відчутного результату за один день.

Протягом двох місяців любителі природного ласощі повинні будуть з`їдати 100-150 грамів цього продукту щодня. Ефект від меду, з`їденого всухом`ятку, мінімальний, тому його необхідно розчиняти у воді.

При підвищеній кислотності вона повинна бути підігріта до 40-42 градусів, при звичайній або зниженою – приблизно кімнатної температури. Час для вживання напою розраховане буквально по хвилинах:

Людям з підвищеною кислотністю мідну воду треба пити за 2,5 години до їди, з нормальною – за 1 годину до трапези, з пониженою – за 20 хвилин до обіду, з нульовою – за 10 хвилин до прийому їжі. До речі, протягом цих 2 місяців від цукру і солодкого необхідно буде відмовитися.

Протипоказання: Медовий метод виведення шлаків шкідливий людям із серцевою і нирковою недостатністю, гіпертонічною хворобою 3 ступеня, захворюваннями товстої кишки і випаданням піхви (у жінок).

Схожий метод очищення кишечника рекомендує професор народної медицини і за сумісництвом білий тибетський лама Віктор Востоков. Протягом 20 днів за 20 хвилин до їжі необхідно пити розчин, до складу якого входить 1 літр парного молока, підігрітий до 40 градусів, 1 ампула пробіотика біфідумбактерин, стільки ж лактобактерину і колібактерину.

Отриману консистенцію треба залишити настоятися рівно на добу, а на наступний день пити залпом перед основною їжею (можна розділити на декілька прийомів). Курс повторюють двічі після 10-денного періоду.

Метод очищення кишечника, заснований на фазі спадною Місяця (в його основі – індійське вчення аюрведи) розрахований всього на 3-4 процедури на протязі 14 днів. В обраний вами день на ранок ви проковтуєте 1 столову ложку касторової олії, запиваючи це ліки грейпфрутовим фрешем.

За 2 години до кожного прийому їжі необхідно приймати по 1 столовій ложці ентеросорбенту. Всі два тижні варто обмежувати себе в їжі. В основний раціон входить рис, вівсянка і гречка (всі каші готуються на воді), з мінімум солі і рослинної олії.

З напоїв краще всього грейпфрутовий сік і компот із сушених фруктів без додавання цукру (на мідній воді). Протипоказання: Цей метод не рекомендується людям із хворобами шлунково-кишкового тракту.

It is main inner container footer text