Про корисні властивості кавуна

Найцінніше в кавуні – це його м`якоть. Вона містить наступні вітаміни: В1, В2, С, РР, фолієву кислоту, каротин.

Крім того в кавуні міститься клітковина, а також мікроелементи: калій, натрій, кальцій, фосфор, мідь і ін
Але одним з найцінніших елементів цього плоду є магній.

Він виводить з організму надлишок холестерину, забезпечуючи тим самим еластичність кровоносних судин, запобігає утворенню каменів, нормалізує роботу кишечника, зберігає еластичність м`язів і попереджає остеопороз.
Кавун – сильний сечогінний засіб.

Його рекомендують вживати для усунення набряклості при серцево-судинних порушеннях. Сік і м`якоть кавуна приймають при циститах, нефритах і пієлонефритах. Він не подразнює сечові шляхи і, на відміну від інших сечогінних, не вимиває калій з організму.

Кавуновий сік відмінно «чистить» печінку, виводячи з неї токсини. Він постачає печінкову тканину цукрами, тому кавун ефективний при хронічному гепатиті, холециститі і дискінезії жовчних шляхів.

Оскільки м`якоть кавуна має властивість поглинати токсини, то це сприяє поліпшенню мікрофлори кишечнику. Також кавун корисний при недокрів`ї, ревматизмі, атеросклерозі, подагрі, гіпертонії, артриті та ожирінні.

При всіх незаперечних перевагах, слід пам`ятати, що кавунами не слід захоплюватися людям з підвищеною кислотністю, а також із захворюваннями підшлункової залози. Обережно потрібно вживати кавуни людям із серцевими захворюваннями, діабетом і тим, у кого є камені в нирках.
  

It is main inner container footer text