Що робити при харчовому отруєнні

Хоч раз в житті, але кожен з нас відчував неприємне відчуття при отруєнні.

Нудота, розлад кишечника, блювота, і хочеться тільки одне, тільки одужати.
Постає питання, що робити самому при харчовому отруєнні? Якщо висока температура, судоми, біль внизу живота, важко дихати, викликайте лікаря негайно.

Саме симптомом отруєння починаються такі серйозні хвороби – як сальмонельоз, гепатит та інші захворювання. Потрібен спокій, організм бореться, щось відторгає, що приймати не повинен, не заважайте йому в цьому.

Відразу не потрібно приймати якісь відомі препарати, нехай все природним чином очиститься. Пийте побільше води, багато води. Разом з водою з організму вийдуть продукти відторгнення. Якщо є блювотний рефлекс, то добре, швидше очиститься організм.

У період очищення нічим не потрібно харчуватися. Організм сам підкаже, коли є потрібно. Після отруєння потрібна дієта щадна. Чай несолодкий з сухариками, зовсім небагато. В кінці дня в раціон можна додати картопляне пюре без молока і масла, курячий бульйон нежирний.

Так само можна зварити на воді ріденькі кашки. Манну. Гречану. Рисову.

Прийом їжі – кілька ложок, потрібно пощадити свій організм, адже він так стомився. На другий день додайте відварену курячу грудку або нежирну відварну телятину. Котлетки парові. Желе, киселі.

Дробове харчування не менше 6 разів на день. Слідкуйте за стільцем. За загальним станом. Виключити з раціону фрукти і овочі, алкоголь, масло і молоко. Адже отруєння це удар потужний по печінці.

Її потрібно підтримати в період відновлення організму. Шлунок ваш підкаже вам, коли потрібно переходити на раціон звичний. Шлунок роздратований і слабкий.

Він же пережив таку потужну атаку бактерій ворожих організму. Війна повинна в організмі вщухнути. Проаналізуйте, де ви могли отримати отруєння і чим?

Може яйця були несвіжими, у ковбаси був дивний запах … Часто ознакою отруєння могла стати неакуратність і недотримання правил гігієни.
 

It is main inner container footer text