Від болю можна відволіктися

Багато людей, які страждають від хронічних болів, знають, що робота може відвернути їх від страждань.

У той же час, неробство змушує їх весь час думати про свою проблему, тим самим посилюючи больові відчуття.
Нове дослідження показало, що лікування болю за допомогою відволікання уваги пов`язано не тільки з психологічним ефектом.

Заняття, що допомагають відволіктися, запускають цілий ряд реакцій в спинному і головному мозку. Експерти з Німеччини використовували магнітно-резонансне обстеження для вивчення реакції спинного мозку 20 чоловіків на різні больові відчуття.

Під час застосування больового впливу учасників просили виконувати або прості, або складні завдання на запам`ятовування. При вирішенні складного завдання учасники відчували менше болю, ніж при вирішенні простого завдання.

Більш того, томографія виявила зниження активності в спинному мозку під час роботи над складним завданням. Це означає, що в головний мозок надходить менша кількість больових сигналів.

Вчені вважають, що відволікання уваги сприяє виробництву натуральних опіатів. Ці речовини зв`язують із знеболюючим ефектом. Це підтвердили експерименти з блокуванням дії опіатів.

Коли учасникам давали ліки, знижує ефект опіатів, відволікання уваги ставало менш ефективним способом зменшити больові відчуття. Методики, засновані на техніці відволікання уваги, є ефективним засобом лікування хронічних болів, і дане дослідження підтвердило величезний потенціал цих підходів.
  

It is main inner container footer text