Видеоурок «Самооборона. Разминка и самостраховка»

 Видеоурок после которого вы сможете спокойно ходить по улице.

Год выхода: 2011

Продолжительность: 00:10:37

Формат: AVI

Размер: 139 Мб (в распакованном виде)

Выработка умения правильно и безопасно выполнять падения является необходимой частью подготовки бойца любого стиля, как элемент противодействия бросковым техникам и необходимое для повседневной жизни умение падать на любую поверхность (лед, асфальт и т.д.).

Скачать бесплатно:

================== Архив размером 103 Мб

http://hitfile.net/BnIb/Samostrahovka.rar.html

http://letitbit.net/download/74267.76d0ef2fcf380ad5d15d8241be1a/Samostrahovka.rar.html

=================================

Все зеркала взаимозаменяемые.

Добавлено 5% для восстановления. Как восстановить архив — смотрите HELP

P.S.

1. Напоминаем — материалы берутся из интернета «AS IS».

2. ПРОВЕРЯЙТЕ размеры скачанных файлов.

It is main inner container footer text